昨年より公言していた【魔女会】日程と内容が決まりました〜☆
記念すべき第一回目は・・・・・・
【温活】です
「私冷え症なんです」という方は結構多いと思います。
冬は寒いの当たり前!!?
そうかもしれませんが
その冷えのせいで日頃のパフォーマンスが下がっていませんか?
特に沖縄の方は
夏はクーラー
冬は暖房が生活の中に無い事で
南国の地である沖縄ですが実は県外の方より
冷えている方が多いです><;
【冷えは万病のもと】
とよく言いますが!!!
単純に温かい飲み物を飲むだけで
身体は温まりますよね♬
その飲み物をせっかくだからハーブティーにしませんか?
そして、そのハーブティーのハーブを
身体が温まるハーブに変える事で
より温め効果は変わってきますよ^^
そして、その温かいものを飲んだ後
さらに温めを持続させ
根本から冷えを改善する方法
簡単すぎて
え???こんな事?と思われるかと思いますが
意外とされていない方が多い!!
だから冷え症が治らない・・・・・
どんなに体にいいことをしていても
冷えていては効果は思うほど現れません!!
ハーブを中心に
アロマやレメディー、食の大切さをお伝えしていますが
それと併用して知っていてほしい知識として
【身体を温めるということ】
今回は
日本温灸温活協会のインストラクターである私が「温灸温活セミナー入門」の内容で大切だという要点を絞って
*身体温めハーブのご紹介と試飲
*温めるとは?
*根本的な解決策とは?
をお伝えしていきます☆
ハーブのご紹介試飲は数種類ご用意致します
実はスパイスと言われているハーブに
意外と温め効果のあるハーブが多いんです!!!
温める事も興味があるけど〜
ハーブについて興味がある〜
ハーブの知識を増やしたい〜という方も
もちろん損はしない内容となっていますよ〜!!^^
ハーブティー講座が半分入りますので
身体が温まり副交感神経が優位になります
そうする事でリラックスするので勉強どころではなくなります(笑)
ですのでいつもの講座のように
皆さんと楽しくリラックスした状態でユンタクしながら
身体と心の気になる事に対して
受講者の方に今必要なハーブなどのお伝えもしていきますね☆
健康や植物療法談議をみんなで話して
一緒に健康になって行きましょうという会になります!!
日本温灸温活協会入門講座が3,000円です。
その内容を絞って要点をお伝えし
さらにハーブについても学んでいけるのでかなりお得な内容となっています☆
さらにさらに【魔女会】は
元々生徒さんの知識向上・フォローアップ・交流会が目的で開催しようと思ったので、当教室の本講座受講生は割引価格で講座参加していただけます^^
【日時】2019年1月31日(木)10時半〜12時半
(終了後、参加可能な方のみランチへ〜更に健康・植物療法談議を楽しめたらと思います)
【場所】沖縄サロネーゼハウス
(看板がありませんので初めての方は「沖縄サロネーゼ」サイトより外観確認の上お越し下さい)
一般 3,000円
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