口内炎ができたときは・・・・・

おはようございます。
沖縄植物療法スクールgreenTomoごやともみです^^

 

ここでは、毎日（平日：月〜金）初心者向けに発信しているメルマガの一部をブログの方にもご紹介しています。

と〜っても深いむずかしい話はせず、「ハーブ」・「アロマ」・「レメディー」を生活に取り入れてみたいな〜って人が増えたらとの思いで発信していますので「おもしろい」「へ〜そうなんだ〜」「ハーブでこんなこと？」「使える」「やってみよう」と思いっていただけたら嬉しいです❣️

 

 

 

 

先月久しぶりに
口内炎ができてしまいまして・・・・・

 

意識してハーブティーを選んで飲んでみたら
治りがと〜っても早かったのでご紹介しますね^^

 

 

口内炎ができた時って
「食べ過ぎ飲み過ぎ」だと思っていませんか？！

 

 

実は理由はそれだけではなくて
一般的に

 

 

『胃が荒れている時』

 

 

に口内炎はできてしまいます

 

 

食べ過ぎ飲み過ぎも
胃が荒れる原因ですから
もちろんそんな時にも
口内炎は出来やすくなりますが

 

 

今回私が口内炎できた時って
食べ過ぎ飲み過ぎなんかではなく

 

 

朝から何も食べていなくて
お腹が空いていて空腹時間が長く
夕方になってや〜っとご飯が食べられる〜って時

 

 

勢いついてガッついて食べたら
急に胃に食べ物を入れたものだから
胃が「キュ〜」って刺激受けちゃったよ〜って
言っているのがわかったんです

 

 

そしたら案の定
口内炎ができちゃったって感じ＞＜；

 

 

なので暴飲暴食をしたわけではなく
胃への刺激が口内炎の原因！！！！

 

 

胃が荒れてしまったな〜
刺激を受けてびっくりしているな〜と思った私は

 

 

消炎作用のある

 

 

 

『カモミール』

 

 

をメインにハーブティーを
飲むようにしました

 

 

そうすると早めに
ハーブティーを飲んだのもあって
普段なら数日長引く口内炎が
2日で治ったんです！！

 

 

 

口内炎にとっても
胃にとっても

 

 

カモミールのハーブティーを飲むことで
患部に直接カモミールの消炎作用を
届けることができる

 

 

白いお薬ではできないことですよね〜

 

 

そして空腹に食べ物を入れたからといって
こんなに直ぐに胃に負担が来るということは

 

 

胃が弱っているってこと！！！

＝（イコール）

疲れていたり体に負担が来ている

 

 

ということなので
カモミールのリラックス作用で
体を癒してあげる・いたわってあげる
ことも大切で

 

 

カモミールは1つのハーブで
「消炎作用」と「リラックス作用」
があるからこそ

 

 

相乗効果で治りが早くなった
ということですね〜

 

 

 

そしてさらにブレンドしたものとして
粘液質を多く含む

 

 

『ウスベニアオイ』

 

 

も一緒に飲みました
粘液質で胃の粘膜を保護し
胃への負担を減らす

 

 

そうすることで
胃の回復も早くなったんじゃないかな〜

 

 

今後胃に負担をかけてしまった時は
ぜひ参考にしてみてくださ〜い^^

 

 

やっぱりカモミールって
いろんな意味で優秀で
家に置いておきたいハーブですね〜

 

 

最後に！！！
今回はあくまでも胃の負担で口内炎ができた
ってことでしたが・・・・・

 

 

人によっては他の病気が原因で
口内炎ができる場合もありますので

 

口内炎が長引く場合は
きちんとお医者さんへ行って
みてもらってくださいね

 

 

この記事の内容が
生活でお役に立てたら嬉しいです^^
では、また明日のBlogで～。

 

 

勝手ながら来年１年間（2021年4月〜2022年3月）greenTomoの活動を縮小します。

一旦、受講生の受け入れを中止といたします。

「ハーバルセラピスト」目指したい方は、次回の募集にきていただけると嬉しいです^^