おはようございます。
沖縄植物療法スクールgreenTomoごやともみです^^
ここでは、毎日（平日：月〜金）初心者向けに発信しているメルマガの一部をブログの方にもご紹介しています。
と〜っても深いむずかしい話はせず、「ハーブ」・「アロマ」・「レメディー」を生活に取り入れてみたいな〜って人が増えたらとの思いで発信していますので「おもしろい」「へ〜そうなんだ〜」「ハーブでこんなこと？」「使える」「やってみよう」と思いっていただけたら嬉しいです❣️
では今回のテーマはこちらから↓
コロナ最前線で戦うナースが選んだハーブとは？
「毎日職場にハーブティーを持って行って忘れた時はきつくて〜！」
「感染病棟の勤務の時には、気づけば毎日レメディー飲んでいて沖縄で最後のコロナ患者さんが病院から退院した後は気づけばレメディー飲んでいなくてさ〜」
そこでハーブとレメディーどちらもオススメですが
本日は友人の看護師さんが、どのハーブを飲んで乗り越えてきたのかをご紹介したいと思います
受講済の生徒さんにはお馴染みのハーブです！
そ〜受講生ならご存知どれもリラックス系のハーブです！！
どちらかと言うと夜に飲んでね〜
とオススメしているハーブですが
お仕事が過酷で忙しい時は日中でもこれら
リラックスハーブが日々の大変さの中の癒しとなり
眠くなるのではなく高まりすぎてた神経を
落ち着かせてくれるので
ちょっとした水分補給が『癒し』となります
そして束の間の癒しを得て
現場に戻り、また頑張れるんですよね！！
しんどい時ほどこれら癒しハーブが
体へ染み渡っているのを感じることができます
ここで受講生にはぜひ気づいて欲しい
ポイントが！！！！
なんだと思いますか？
あれ？
意外とあのハーブじゃないんだ・・・・・と思ってもらえたらめちゃくちゃ嬉しいです^^
なんでしょう？少し考えてみてください
・
・
・
・
・
・
・
・
そ〜〜〜〜
免疫力UPにオススメの
あのハーブが入っていないってことです
『エキナセア』
多分、真っ先に
感染症対策でそのハーブを飲んでいるのでは？
と思った方も多いかと思います
確かに「エキナセア」もいいのですが
それよりも何よりも、自分を癒してあげると言うことが
いかに大事かってことです！！
案外現代人はストレスや癒しをないがしろにしていて
「自分が頑張れば良いその方がうまくいく」と考えていたり
身近に栄養ドリンクなど手軽に手に入るものがあるから
ハーブよりそっちの方が効果あるよね？
と思っている方も多いですが
・・・・・・・・・・・・・・
ハーブが『癒し』なのに対して
⇅
栄養ドリンクは『もっと頑張れ〜体動かせ〜』
・・・・・・・・・・・・・・・・・
ときつい体をあおって無理して
動かそうとするので余計に体がキツくなります
または、その充電が入れた時
一気にそのダルさを感じますよね〜
頑張っている自分自身をもっと労ってあげてください！！
それが最高の『免疫力UP』＝『コロナ感染対策』になりますからね！！
メディカルハーブ勉強してみたいな〜
ちょっと面白そうと思った方はぜひ講座の方もお願いいたします^^
コメント