おはようございます。
沖縄植物療法スクールgreenTomoごやともみです^^
ここでは、毎日（平日：月〜金）初心者向けに発信しているメルマガの一部をブログの方にもご紹介しています。
と〜っても深いむずかしい話はせず、「ハーブ」・「アロマ」・「レメディー」を生活に取り入れてみたいな〜って人が増えたらとの思いで発信していますので「おもしろい」「へ〜そうなんだ〜」「ハーブでこんなこと？」「使える」「やってみよう」と思いっていただけたら嬉しいです❣️
では今回のテーマはこちらから↓
乾燥していませんか〜？！オイル美容がオススメですよ〜
ここ数日、天気はよかったものの〜
やっぱり家の中は寒くて・・・・
暖房をかけているため
乾燥がひどくて・ひどくて＞＜；
そんな話を受講生さんとしていて〜
そして過去のメルマガを読んでくれた友人から
最近「かゆみ」があって〜との連絡もあり
その「かゆみ」きっと乾燥から来てるのでは？！
と思ったので今日はオイル美容について
オススメをしようかな〜と思います♬
アロマを学び始めた
約8年前から
乾燥肌の私はず〜っとオイルを身近に使っていますが
授業で「浸出油」を作る時に
ほとんどの受講生さんが
オイル美容をやっていないということに
衝撃を受けました！！！
授業で「浸出油」を作ってもらって
家で使ってもらうと
ほとんどの受講生さんが
お肌の質が良くなっていて〜
お肌が違う〜良い感じ〜って言ってくれるんですよね〜♬
女子として、いや女性としてが正しいですかね？！笑
今は男性でもやっぱりお肌の調子がいいと
その日の気分って違うと思うんです！！！
やっぱりお肌の調子がいい時は
自然とテンションが上がりませんか？！
毎日を楽しく健康に過ごすためにも
オイル美容をオススメしますよ〜^^
お肌の油分が足りなくなると
水分は抜けていき乾燥して
お肌のバリア機能が低下して
そのバリア機能が低下したお肌から
中医学でいう「邪気」も入ってきやすくなります
お肌って全身を覆うもので
外界との悪いものを遮断するもので
きちんとそのバリア機能を整えておかないと
体調を崩すきっかけにもなってしまうんですよね〜
その症状の現れの初めの一歩が「かゆみ」
ただの「かゆみ」だと思わず
きちんと乾燥を防ぐように
顔だけではなく全身オイルを塗っていただけると
よりオススメですよ〜
ではオイルは何がいいのか？ということですが・・・・・
色々オイルはありますが
劣化しにくくて
肌触りや伸びもいい
初心者の方にも扱いやすい
『ホホバオイル』
をオススメしますね♬
ホホバオイルだけだと
顔も体も全身使うことができます！
そこでもしアロマの知識があるなら
自分のお肌と相談しながら
精油の濃度を考えて
顔用とボディ用で香り付けをして
オリジナルの美容オイルを作ってもいいですね〜^^
「ホホバオイル」を購入したら
ちょっと気をつけて欲しいことが1点あります！
寒いと固まります〜
沖縄ぐらいだと大丈夫ですが
冷蔵庫には入れないようにしてくださいね♬
もし固まって
「オイルの中に白いものができている・・・・」
となってもそれは固まっただけなので〜
安心して使ってもらって大丈夫ですよ〜
手で温めて
溶かして使ってください
もちろんオイルなので
ホホバオイルが劣化しにくいとはいえ
1年・2年も前のオイルは
使わないのをオススメします〜＞＜；
ちょっと乾燥が気になる〜って思っている時には
すでにかなり乾燥している状態です！！！
そうなる前に
まだ大丈夫かも〜と思っているけど
毎日暖房の中にいる〜って方は
早めにオイル美容を取り入れることを
オススメしますよ〜♬
それでは今日も楽しいご機嫌な1日を
お過ごしくださ〜い^^
勝手ながら来年１年間（2021年4月〜2022年3月）greenTomoの活動を縮小します。
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