アレルギー?鼻炎?朝のくしゃみがなくなった(体験談)

季節の変わり目、朝起きてくしゃみしていませんか?鼻の調子があまり良くなかったりしませんか?!

先日の授業で、生徒さんより嬉しいご報告がありました♬

しかも、お2人から!!

生徒さんお2人とも、ご家族にアレルギー鼻炎の様な症状の方がいて、季節の変わり目には毎朝くしゃみをして起きてくるそうです。

それが、ハーブを学び、授業で学んだハーブから生活の中にハーブティーとして取り入れ始めて、アレルギーにいいハーブを飲み始めて朝のくしゃみがなくなったそうです!

 

アレルギーにいいハーブ

そのハーブは・・・・・・?

 

「エルダーフラワー」

エルダーフラワー

 

「ネトル」

ネトル

 

この2つのハーブです。

どちらもアレルギーにいいハーブとして知られています。

そして、どちらもフラボノイドが豊富で利尿作用のあるハーブなので、「むくみ」にもオススメ!

夕方の脚のむくみによる怠さ、疲れをハーブティーで即解消(体験談)ブログはこちら▷

春の花粉症の時期はもちろん、秋も少なからずアレルギーで鼻をムズムズさせている方は多いと思います。ぜひこの2つのハーブを取り入れてみてくださいね^^

 

 

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